sodimind



16.09
20:27

h1 class="itemTitle" >Чтобы сделать эти фотографии с полярными медведями, потребовалось 117 часов ожиданий в 50-градусный мороз




Чтобы сделать эти фотографии с полярными медведями, потребовалось 117 часов ожиданий в 50-градусный мороз



С середины февраля до середины марта в канадском национальном парке Вапуск случается грандиозное событие. Каждый год в Манитобе в этот период выходят из своих берлог полярные медведицы. В октябре они уходят в укрытие, чтобы в ноябре произвести потомство. А в феврале-марте мамы впервые выходят с четырёхмесячными детёнышами.


Сохранить



На фотоохоту в эти края направилась Дейзи Джилардини (Daisy Gilardini). Она опытный фотограф дикой природы и специализируется на съёмке в полярных регионах. На протяжении почти двух десятилетий Джилардини участвовала в более шестидесяти экспедициях в Антарктиду и Арктику. Её фотографии занимают призовые места на самых престижных международных фотоконкурсах.




Дейзи Джилардини поделилась историей съёмки этих совершенно удивительных фотографий белых медведей.
«В прошлом году я провела 13 дней в поле и прождала 117 часов перед берлогой, чтобы сфотографировать семейство.
belye medvedi 1
Белые медведицы знают, когда на дрейфующих льдах Гудзонова залива тюлени рожают своих детёнышей. Это лёгкая добыча. Но созерцать выход медведей из берлоги крайне сложно и это редко удаётся, ведь фотограф сталкивается с крайне трудными условиями.








Моя экспедиция длилась с 17 февраля до 3 марта 2015 года. Я провела 13 дней в полевых условиях, снимала с 800мм супертелеобъективом (а иногда и с 1.4х телеконвертером).
Я прождала 117 часов перед берлогой полярного медведя при порывах ветра 60-70 км/ч и температуре воздуха от 45°C до 50°C мороза. В итоге я получила 12 часов продуктивной съёмки и понаблюдала за 5 разными полярными медведями.
belye medvedi 2
В этом эпизоде мама-медведица отдыхала с двумя маленькими медвежатами на пути к паковому льду. Они, как правило, останавливались в защищённых от ветра местах, укрывались в сугробах или под деревьями.




belye medvedi 3
belye medvedi 4
belye medvedi 5
belye medvedi 6
belye medvedi 7
belye medvedi 8
Она была очень спокойна, когда наша машина достигла местоположения, и мы смогли фотографировать их в течение нескольких часов. Затем медведица вдруг решила, что пора уходить. Она бросилась по склону с глубоким снегом, а один из медвежат решил, что гораздо удобнее будет ухватиться за маму. Он вскочил и уцепился лапами и зубами за её мех. Очень забавное и совершенно неожиданное поведение.
belye medvedi 9
belye medvedi 10
belye medvedi 11






belye medvedi 12
belye medvedi 13
belye medvedi 14
Съёмка дикой природы – это, прежде всего терпение и настойчивость, но, несмотря на сложные условия и долгие часы ожиданий, можно стать свидетелем чего-то крайне редкостного, а это просто бесценно!»
belye medvedi 15


4 февраля, 2016









04.09
03:22

на просторах сети встретился прикол,

Живу прям как барыня! Сегодня, например, изволила обои клеить…


28.08
06:00

Photography for Beginners Issue 26 2013

d4cc69da9e3338b4f1c54e57082

Скачать с Letitbit
Скачать с Depositfiles
Скачать с Turbobit

Название: Photography for Beginners
Год / месяц: 2013
Номер: Issue 26
Формат: PDF
Размер: 37 Mb
Страниц: 100
Язык: english

Журнал Photography for Beginners в первую очередь рассчитан на начинающих фотографов и полностью состоит из практичных советов как получить хорошие кадры и произвести их постобработку в графических редакторах, для придании им большей выразительности. Журнал очень информационный и полон вдохновляющим материалом.




23.08
17:38

11 преимуществ черного чая, о которых не догадываются даже гурманы


Черный чай.
Черный чай.

Большинство любит начинать свой день с чашечки чая. Что касается того, какой чай выбрать (травяной, зеленый или черный), каждый решает для себя сам, да и к рекомендациям врачей стоит прислушаться. Но, как показали исследования, для большинства людей ежедневная чашка или две черного чая идут только на пользу. Правда, многие даже не догадываются, насколько это полезно.

Как зеленый, так и черный чай изготавливаются из листьев с куста Camellia Sinesis (чайный куст или камелия китайская). Отличие состоит в методах обработки листа. Листья черного чая дополнительно ферментируются перед окончательным высушиванием. Если употреблять чёрный чай правильно - без добавления молока или сахара - то можно получить множество преимуществ для собственного здоровья.

1. Здоровье полости рта
Польза черного чая: здоровье полости рта.
Польза черного чая: здоровье полости рта.


Исследования, финансируемые Tea Trade Health Research Association, показали, что черный чай уменьшает образование налета, а также ограничивает рост бактерий, разрушающих зубы. Полифенолы, обнаруженные в черном чае, убивают и предотвращают размножение бактерий, вызывающих кариес, а также препятствуют росту бактериальных ферментов, которые образуют липкий материал, связывающий налет с зубами.

2. Здоровье сердца
Польза черного чая: здоровье сердца.
Польза черного чая: здоровье сердца.


Как установили исследователи из Arab L. et al., чай благотворно сказывается на здоровье сердца. Независимо от страны происхождения, люди, употребляющие 3 или более чашек чая в день, имеют на 21% меньший риск развития инсульта, чем люди, которые употребляют меньше 1 чашки зеленого или черного чая в день.

3. Блокировка повреждений ДНК
Польза черного чая: блокировка повреждений ДНК.
Польза черного чая: блокировка повреждений ДНК.


Черный чай содержит полифенолы, которые также являются антиоксидантами, помогающими блокировать повреждения ДНК, связанные с табаком, алкоголем или другими токсичными химикатами. Эти антиоксиданты отличаются от тех, которые находятся в фруктах и овощах, и поэтому если сделать их регулярной частью рациона, то они могут обеспечить дополнительные преимущества для здорового образа жизни.

4. Профилактика рака
Польза черного чая: профилактика рака.
Польза черного чая: профилактика рака.


Хотя для уверенности в этом утверждении требуется гораздо больше исследований, некоторые исследования за эти годы заявили, что антиоксиданты, такие как полифенол и катехины, содержащиеся в чае, могут помочь предотвратить некоторые виды рака. Было высказано предположение, что женщины, которые регулярно пьют черный чай, меньше подвержены риску развития рака яичников, чем остальные.

5. Здоровье костей
Польза черного чая: здоровье костей.
Польза черного чая: здоровье костей.


Также было высказано предположение, что у людей, пьющих чай, более сильные кости и более низкая вероятность развития артрита. Причиной этого являются фитохимикаты, обнаруженные в чае.

6. Снижение риска развития диабета
Польза черного чая: снижение риска развития диабета.
Польза черного чая: снижение риска развития диабета.


Среди пожилых людей, живущих на средиземноморских островах, было проведено исследование. Обнаружилось, что у людей, употребляющих черный чай в течение длительного времени в умеренных дозах (т.е. 1-2 чашки в день), на 70% реже развивался диабет 2 типа.

7. Снятие стресса
Польза черного чая: снятие стресса.
Польза черного чая: снятие стресса.


Все хорошо знают об успокаивающих и расслабляющих свойствах черного чая. Мало того, что это помогает снять напряжение после утомительного дня, исследования показывают, что аминокислота L-теанин, найденная в черном чае, может помочь лучше расслабиться и сконцентрироваться. Было также показано, что черный чай при его регулярном употреблении в умеренных количествах снижает уровень кортизола (гормона стресса).

8. Улучшение иммунной системы
Польза черного чая: улучшение иммунной системы.
Польза черного чая: улучшение иммунной системы.


Черный чай содержит алкиламиновые антигены, которые помогают активизировать иммунные реакции. Кроме того, он также содержит танины, которые обладают способностью бороться с вирусами и, следовательно, защищают человека от гриппа, расстройства желудка и других распространенных в повседневной жизни вирусов.

9. Здоровье пищеварительного тракта
Польза черного чая: здоровье пищеварительного тракта.
Польза черного чая: здоровье пищеварительного тракта.


Помимо улучшения иммунной системы, танины также оказывают терапевтическое воздействие при желудочных и кишечных заболеваниях. Также они помогают ускорить обмен веществ.

10. Заряд энергии
Польза черного чая: заряд энергии.
Польза черного чая: заряд энергии.


В отличие от других напитков с относительно высоким содержанием кофеина, его относительно низкое количество в чае помогает улучшить приток крови к мозгу без чрезмерной нагрузки на сердце. Черный чай также стимулирует обмен веществ, дыхательную систему, сердце и почки.

11. Фактор счастья
Польза черного чая: фактор счастья.
Польза черного чая: фактор счастья.


Если чашка любимого чая заставляет улыбнуться, то как это может быть вредным.



А перед тем, как заварить чай, стоило бы очистить очистить чайник от накипи. 2 бюджетных и эффективных способа мы точно знаем и спешим поделиться с нашими читателями.


















25.07
02:38

На просторах сети нашлась новая веселая хохма. Комментируйте, коли понравилось

По версии моей жены, Жизнь состоит исключительно из Мужских поступков и Женских слабостей.






Папки